Volleybal

O ja, volleybal is voor velen een ware verslaving! Wie dat opwindende gevoel van wilskracht en slagkracht van het eigen team eenmaal te pakken heeft, laat het niet snel meer los. Volleybal is saamhorigheid en elegantie, strategie en dynamiek.

Traditioneel wordt volleybal in de hal gespeeld. Hier zijn spelers, scheids- en lijnrechters, maar ook het publiek beschermd tegen weer en wind. Een steeds populairdere variant is daarentegen beachvolleybal. Zoals de naam al doet vermoeden, wordt er in het zand of op het strand gespeeld in plaats van in de hal. Het grootste deel van het regelwerk is identiek aan dat van de indoorsport, maar er zijn toch enkele verschillen en bijzonderheden. Maar ook hier worden spel- en bewegingsprocessen gekenmerkt door het typische bovenhands spelen, onderhands spelen, blokkeren en duiken.

Gelukkig wie van een gedegen training geniet en een goede volleybalwinkel kent die alles biedt wat het hart van een volleyballer begeert. Want de typische volleyballer heeft om te spelen nauwelijks meer nodig dan een comfortabele, lichte outfit, buitengewoon goede reflexen, een uitstekend balgevoel, een verfijnde techniek en een sterke inzet. Als er dan ook nog een goede volleybal van kunststof of leer door de lucht zoeft en de spelers in hun casual volleybalkleding het speelveld betreden, ontbreekt er om gelukkig te zijn eigenlijk alleen nog het fluitsignaal. Tot de basisuitrusting van een volleyballer behoren in essentie speciale indoorschoenen en ademende sportkleding.

Terwijl de zool van de volleybalschoenen niet mag afgeven op de zaalvloer (non-marking), zorgt deze bovendien ook voor een goede demping. Omdat talloze sprongen bij volleybal de enkels belasten, voorkomt een volleybalschoen door een afgeplatte zoolrand het omzwikken van de voet en biedt deze meer grip en stabiliteit. Schoenen van dit type zijn tegenwoordig in alle kleuren, voor dames en heren, en als lage, middelhoge en hoge varianten verkrijgbaar.

Voor alle slimme shoppers is de outlet-collectie van SportSpar.nl een waar paradijs: onder de verschillende volleybal-indoorschoenen bevinden zich ware koopjes van gerenommeerde merken zoals PUMA, Nike of ASICS!

Ook bij volleybal worden verschillende lichaamsdelen, banden en gewrichten zwaar belast, waardoor sporters snel gaan zweten. Om ervoor te zorgen dat vocht snel wordt afgevoerd en niet door het materiaal van het shirt wordt opgenomen, kiezen veel spelers bij het kiezen van een top voor lichte synthetische stoffen, zoals functionele shirts of mouwloze tanktops. Vooral bij beachvolleybal zie je vaak nog minder stof: dames die kiezen voor sportbeha's voorkomen aantoonbaar pijn in de borststreek. Sportbeha's of tops met geïntegreerde sportbeha's ondersteunen en stabiliseren het borstweefsel extra.

Bewegingsvrijheid wordt ook gegarandeerd door de korte shorts of hotpants, die je vaker tegenkomt bij volleybal in de openlucht. Ook voor de mannelijke spelers zijn korte herenshorts geschikt, omdat er geen bewegingsbeperking dreigt, zelfs bij abrupte en ruime stappen. Vaak hebben deze sportshorts voor heren een geïntegreerde binnenbroek, wat het draagcomfort verhoogt. Voor binnensporten zijn daarentegen iets langere broeken aan te raden, zoals leggings of tights, die de speler ook op koudere speeldagen warm houden.

Het goede nieuws: deze basics hoeven niet duur te zijn! In de volleybal-outlet van SportSpar.de vind je tal van koopjes: van voordelige volleybalschoenen tot sterk afgeprijsde trainingskleding.

Hoewel zelfs sommige broeken die de knie bedekken zware vallen enigszins kunnen opvangen, is één specifiek accessoire onmisbaar geworden in het volleybal. Kniebeschermers zijn een must voor elke volleyballer. Ze zijn meestal gemaakt van een huidvriendelijk nylon- of neopreenweefsel met een speciaal ontwikkelde vulling om de knieschijf te beschermen. Aangezien bij het onvermijdelijke vallen en glijden vaak wrijvingswarmte ontstaat, hebben veel kniebeschermers bovendien een niet-ontvlambaar oppervlak.

Onmisbaar – vooral bij mooi weer op het strand – is voor alle beachvolleyballers de zonnebril. Hoewel er bij beachvolleybal vaker van kant wordt gewisseld, wat zorgt voor een eerlijke verdeling van de weersomstandigheden, dragen spelers onder de open hemel vaak een zonnebril, zodat ze niet direct in de zon hoeven te kijken en mogelijk een pass missen. De zonnebril moet goed aansluiten, UV-bescherming bieden en bij warmte niet beslaan. Veel volleyballers dragen bij fel zonlicht ook vaak een klassieke pet, die extra bescherming biedt tegen de zon.