Squashwinkel

Bij SportSpar kun je voordelig de juiste uitrusting aanschaffen. Net als in onze tennis shop, staat er ook in onze squash shop een breed assortiment hoogwaardige merkartikelen tot je beschikking.

Squash is ongetwijfeld helemaal in. Maar dat is niet de reden waarom deze sport absoluut aan te raden is. De meer dan 150 jaar oude sport uit Engeland kent namelijk talloze voordelen:

• Je kunt eventueel alleen spelen. Maar vooral met z'n tweeën kun je echt van start gaan.
• Het is absoluut leuk. Geen saai getrippel op de loopband om in beweging te komen.
• De calorieën vliegen er vanaf. Squash is een veeleisende duursport.
• Naast je uithoudingsvermogen train je er ook al je spieren mee.
• Arm- en schouderspieren worden evenzeer belast als de benen en de diepe rompspieren (voor stabilisatie).
• Ook het reactievermogen verbetert met regelmatig squashen.
• Eenmaal uitgerust, kun je in het warme seizoen probleemloos ook tegen een vrije muur buiten trainen.
• Voor de winter (maar natuurlijk niet uitsluitend) zijn er gespecialiseerde centra.
• Squash is heel gemakkelijk te leren en kan (na overleg met de behandelend arts) door verschillende mensen worden beoefend.

Wie Spinning, zwemmen of joggen nog steeds als de beste duursporten beschouwt waarbij je echt "je vet kwijt raakt", heeft buiten de waard gerekend met squash. Want in feite verbrand je met squash zelfs nog meer calorieën dan met zeer snel joggen. Squash is zelfs aanzienlijk superieur aan andere veeleisende cardiotrainingen zoals schoolslag, spinning of voetbal, wat betreft calorieverbruik. Een persoon van ongeveer 55 tot 65 kg verbruikt daarbij gemiddeld 176 kilocalorieën in een kwartier. Snel joggen haalt slechts 165, terwijl spinning, zwemmen en voetbal zelfs onder de 150 liggen. Reden genoeg om de wens voor geschikte squashkleding in daden om te zetten.

In de Squash Shop vind je alles wat je nodig hebt. Je kunt squashrackets en ballen afzonderlijk samenstellen of kiezen voor de handige complete sets. Met een solide squashbril zorg je er bovendien voor dat er niets in je ogen komt. De ballen kunnen behoorlijk snel gaan als jij en je medespeler er echt voor gaan. Je wilt er geen een in je oog krijgen.

Wat voordelige sportkleding voor heren betreft, zoek je in de sportshop gewoon naar iets zo comfortabel mogelijk. Bewegingsvrijheid is alles. Let bovendien op functionele materialen, want je zult zeker flink gaan zweten. Voor voordelige dameskleding geldt hetzelfde, maar dan aangevuld met een ander onmisbaar item: een goed passende sportbeha met maximale ondersteuning. Want zelfs als je als beginner langzaam wilt beginnen, zal het tempo met toenemende vaardigheden aanzienlijk toenemen. Dan moet alles op zijn plaats blijven. Dankzij de op deze manier voordelig samengestelde uitrusting uit de Squash Shop houd je meer over om te investeren in een topstudio bij jou in de buurt. Veel plezier met het jagen op ballen!